CUSTOMER STORIES

お客様の声・
ビフォーアフター

運動が続かなかった方も、身体や生活に合うペースを見つけ、少しずつ変化しています。

20代〜50代運動初心者も継続中完全個室

産後ダイエットで
−12kgを達成

代表トレーナーがshinpo開業前に担当した事例です。

20代女性

「産後ダイエット（-12kg）成功しました☆ 体力作りと健康のために、これからも通います!!」

※成果には個人差があります。

shinpoでは、出産から半年以上経ち、運動に問題がない方のご相談を受けています。体験では、今の体調や生活リズムを伺い、無理のない進め方を一緒に考えます。運動について医師から指示がある場合は、その指示を優先してください。

20代女性

「2年半以上継続中！背中の筋肉が嬉しい◇」

30代女性

「ペースに合わせてくださるので、無理なく楽しく、続けられます!!」

40代女性

「2年以上通っています！体力作りはメンタルの強化にもなると思います。私にあったメニューで無理なく続けられるので、楽しく通えています!!」

50代女性

「-6kgやせました♡ 身体を動かす楽しさを教えてもらいました！」

※掲載している感想は個人の体験です。成果には個人差があります。

HOW WE SUPPORT

運動経験や体力を確認し、その日にできる内容から始めます。周りと比べる必要はありません。

身体の硬さや動かしにくさがある場合は、必要に応じてストレッチを取り入れてから鍛えます。

厳しい制限ではなく、普段のごはんや生活リズムに合わせ、無理なく続けられる方法を考えます。

毎月3名限定・初回体験0円＋入会金0円
無理な勧誘はありません。