20代女性
「2年半以上継続中！ 背中の筋肉が嬉しい◇」
ストレッチから
始める、
ボディメイク。
鍛える前に、まず整える。
一人ひとりの身体に合わせて、無理なく続く変化を。
毎月3名限定
体験60分 0円｜入会金 0円
無料体験の空き日時を確認する
予約確定前に内容を確認できます
約5分／無理な勧誘なし
約5分／無理な勧誘なし
こんなお悩みはありませんか？
ダイエットを始めても続かない
姿勢や体の硬さが気になる
運動初心者で何をすればいいかわからない
厳しい食事制限をせずに変わりたい
RESULTS
運動が続かなかった方も、
自分のペースで変化しています
20代女性｜産後−12kg
結婚式に向けたダイエット・ボディメイクもご相談いただけます。
目標の日程や生活に合わせて、無理なく進めます。
「産後ダイエット（-12kg）成功しました☆ 体力作りと健康のために、これからも通います!!」
30代女性
「ペースに合わせてくださるので、無理なく楽しく、続けられます!!」
40代女性
「2年以上通っています！ 体力作りはメンタルの強化にもなると思います。私にあったメニューで無理なく続けられるので、楽しく通えています!!」
50代女性
「-6kgやせました♡ 身体を動かす楽しさを教えてもらいました！」
※掲載している成果には個人差があります
お客様の声・ビフォーアフターを詳しく見るWHY SHINPO
SHINPOが運動初心者でも
続けやすい3つの理由
shinpoは、ただ鍛えるだけの
パーソナルジムではありません。
「鍛える」「身体を整える」「ごはんを整える」の
3つを揃えるから、
無理なく続けやすい習慣づくりを
サポートします。
1
完全個室のマンツーマンで
「鍛える」
集団レッスンや他人の目を気にせず、あなた専用のプログラムに集中できる環境。完全個室で、トレーナーがマンツーマンで指導します。
→ 運動経験ゼロでも、体が硬くても、あなたのペースに合わせます。
ストレッチ×トレーニングのこだわり2
パーソナルストレッチで
「整える」
セルフでは、無意識に力が入って十分に伸ばしにくいことがあります。shinpoでは、トレーナーが状態を確認しながら、自分では伸ばしにくい部位まで無理なくストレッチします。
→ 体が硬い方も、運動初心者の方も、ストレッチから始められます。
整えてから鍛える理由を詳しく見る3
管理栄養士に
「ごはんを相談」
お菓子もOK、お酒もOK。毎日の写真送付や、できなかったことへの注意はありません。普段のごはん・外食・間食の悩みを管理栄養士に気軽に相談できます。
→ 写真送付は任意。禁止ではなく、続けられる選び方を増やします。
管理栄養士のごはん相談を詳しく見る鍛える ＋ 身体を整える ＋
ごはんを整える。
shinpoは、この3つを揃えた
パーソナルジムです。
TRAINER & DIETITIAN
トレーナー・管理栄養士を
ご紹介します
かずや
代表トレーナー
NSCA-CPT
年間1,000セッション以上
提携管理栄養士
ごはん相談担当
国家資格 管理栄養士
累計相談実績4,500件以上
鍛えるだけでなく、
整えて変わる。
無理なく続けやすい習慣と、動きやすい体へ。
FREE TRIAL FLOW
無料体験の流れ
STEP01
予約(約5分)
HPの予約ボタン、またはLINEからお申し込みください。24時間受付OK。
STEP02
来店・カウンセリング
目的・お悩み・運動経験などを丁寧にヒアリングします。
STEP03
体の状態チェック
姿勢・動かしやすさ・筋力をトレーナーが確認し、今の身体の特徴を一緒に整理します。
STEP04
ストレッチ体験
パーソナルストレッチを実際に体験。体が硬い方も初心者の方もOK。
STEP05
目的別メニュー相談
ボディメイク・健康維持・運動習慣化など、目的に合うプランをご案内します。
入会はその場で決めなくてOK。
無理な勧誘はありません。
無理な勧誘はありません。
入会するかは、
体験してから決めてください
現在の身体の状態を確認し、パーソナルストレッチを体験していただきます。体験当日に入会を決める必要はありません。
予約は約5分｜日時選択 → お客様情報 → 確認PRICING
料金プラン
まず試す初回体験
60分0円
60分0円
無理なく継続8回
チケット58,000円
チケット58,000円
3か月集中スタンダード
プラン259,000円
プラン259,000円
BEFORE START
無料体験
初めての方限定・60分
0
円
TRAINING TICKET
8回チケット
月2回ペースで継続したい方
通常
58,000
円(税込)
昼割
52,200
円(税込)
他のトレーニングチケットを見る (3プラン)
30分ショートチケット
気軽に整えたい方・短時間で続けたい方
22,000円(税込) / 4回
4回チケット
気軽に始めたい方向け
通常30,000円(税込)
昼割27,000円(税込)
16回チケット
本格的に体を変えたい方
通常112,000円(税込)
昼割100,800円(税込)
DIETITIAN CONSULTATION
ごはん相談は、shinpoでパーソナルトレーニングをご利用の方が追加できます。
週1ごはん相談
毎日の報告なしで、気軽に相談
10,000
円(税込) / 月
他のごはん相談を見る (2プラン)
1回ごはん相談
まずは話しながら整理したい方
5,000
円(税込) / 60分1回
こまめなごはん相談
迷ったときにこまめに相談したい方
33,000
円(税込) / 月
TRAINING ＋ DIETITIAN CONSULTATION
スタンダードプラン
3ヶ月
3ヶ月
3か月で変化を目指したい方
通常
259,000
円(税込)
昼割
245,000
円(税込)
- パーソナルトレーニング 24回
- こまめなごはん相談 3ヶ月
他のセットプランを見る (2プラン)
ライトプラン
3ヶ月
3ヶ月
まずは習慣化したい方
114,000
円(税込)
- パーソナルトレーニング 12回
- 週1ごはん相談 3ヶ月
エグゼクティブプラン
6ヶ月
6ヶ月
じっくり本気のボディメイク
通常
495,000
円(税込)
昼割
465,000
円(税込)
- パーソナルトレーニング 48回
- こまめなごはん相談 6ヶ月
※ 昼割は9:00〜17:00のご利用時に適用
※ お支払い方法は体験時にご説明します
REAL SHINPO
通う前に、雰囲気を動画で確認
お客様インタビュー
実際に通われているお客様が、変化や続けられた理由をお話しします。
トレーニング風景
完全個室で、一人ひとりの体力や目標に合わせて丁寧にサポートします。
ACCESS
アクセス
- 住所
- 三重県鈴鹿市中江島町6-15
アクティB102 - 最寄駅
- 近鉄 白子駅
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
FAQ
よくある質問
運動初心者でも大丈夫ですか？
はい、shinpoでは運動初心者の方が多くご利用されています。完全個室・マンツーマンで、体力や運動経験に合わせて無理のない内容から始めます。
体が硬いのですが大丈夫ですか？
体が硬い方も安心してご参加ください。動かしやすさを確認し、今できる範囲に合わせて無理なく進めます。
体験は本当に無料ですか？
はい、初回体験は0円です。体験当日に入会を決める必要はなく、無理な勧誘もありません。
無理な勧誘はありませんか？
ありません。体験当日に入会を決める必要はなく、ご自宅で検討していただけます。
予約はどうすればいいですか？
HP上の予約ボタンから、空き日時を選んでお申し込みいただけます。予約前に確認したいことがある場合はLINEでご質問ください。予約は約5分で完了します。
どれくらいで効果を感じますか？
変化を感じる時期には個人差があります。体験時に現在の状態と目標を確認し、生活や通える頻度に合わせて、進め方の目安をご説明します。
食事制限はありますか？
無理な食事制限はありません。管理栄養士が、生活や好みに合わせて続けやすい食べ方を一緒に整理します。お菓子やお酒も、一律に禁止しません。
どのプランが合いますか？
目的・頻度・期間によって合うプランは異なります。体験時にご希望を伺い、無理なく続けられる候補をご案内します。
昼割とは何ですか？
9:00〜17:00のご利用時に適用される割引です。日中の時間帯にお越しいただける方は、通常価格より10%お得にご利用いただけます。
ごはん相談だけ利用できますか？
ごはん相談のみではご利用いただけません。shinpoでパーソナルトレーニングをご利用の方が、「1回」「週1」「こまめ」から必要な関わり方を追加できます。
FREE TRIAL
初回体験の空き日時を見る
60分／手ぶらOK／当日の入会不要／無理な勧誘なし
初回体験0円